Entre 2 y 8 personas (para grupos más grandes, consultar)
11 días / 10 noches
A escoger
São Tomé y Príncipe es un pequeño archipiélago tropical situado en el golfo de Guinea, frente a la costa occidental de África y prácticamente sobre la línea del ecuador. Formado principalmente por las islas de São Tomé y Príncipe, es uno de los países más pequeños del continente africano, con una población de poco más de 200.000 habitantes. Su origen volcánico ha creado un territorio espectacular, de relieves abruptos, montañas cubiertas de selva y una costa salpicada de bahías y playas tropicales.
La vida en las islas sigue el ritmo del leve-leve, una expresión local que significa «poco a poco» y que resume una manera de vivir tranquila, cercana y vinculada a la comunidad. El portugués es la lengua oficial, aunque convive con diversas lenguas criollas que reflejan la rica identidad africana del país.
Pero si algo define a São Tomé y Príncipe es su naturaleza exuberante. Selvas tropicales, cascadas, montañas volcánicas, manglares, playas casi vírgenes y una extraordinaria biodiversidad convierten las islas en un pequeño paraíso natural. El Pico Cão Grande, una espectacular aguja volcánica que emerge verticalmente de la selva, es una de las imágenes más emblemáticas del país. En 2025, São Tomé y Príncipe se convirtió, de hecho, en el primer Estado del mundo con todo su territorio integrado en la Red Mundial de Reservas de la Biosfera de la UNESCO.
El cacao ha marcado profundamente la historia de São Tomé y Príncipe, conocido como «las islas del chocolate». Las antiguas roças, grandes plantaciones coloniales de cacao y café, forman parte esencial del paisaje y de la memoria del país; seis de ellas han sido reconocidas por la UNESCO como Patrimonio Mundial en 2026.
Considerado uno de los diez países menos visitados del mundo, São Tomé y Príncipe sigue siendo un destino extraordinariamente preservado y alejado del turismo de masas. Es un lugar ideal para quien busca una África diferente, auténtica y poco conocida, donde naturaleza, historia y cultura se combinan en un entorno privilegiado y donde el leve-leve invita a descubrir el país sin prisas.
Esta ruta por São Tomé y Príncipe es mucho más que un viaje tropical: es una inmersión en una África desconocida, verde, tranquila y profundamente auténtica. Durante diez días descubriremos una isla de selva exuberante, antiguas plantaciones de cacao y café, cascadas escondidas, pueblos costeros, playas casi vírgenes y pequeñas comunidades que todavía viven al ritmo del leve-leve.
Comenzaremos explorando el norte de la isla, entre paisajes costeros, aguas transparentes y antiguas roças vinculadas a la historia del cacao. Recorreremos la costa occidental hasta Santa Catarina, donde la carretera termina de repente y da paso a la selva más espesa e inaccesible de la isla.
Durante estos primeros días también compartiremos una experiencia con la comunidad de Esprainha, donde participaremos en una acción de colaboración comunitaria pensada para ayudarles a cubrir necesidades muy básicas. Será una oportunidad para acercarnos a su realidad cotidiana y vivir el viaje desde una dimensión más humana y comprometida.
Nos adentraremos a pie en la selva tropical para llegar a cascadas escondidas como N’golar o la Milagrosa y descubriremos la extraordinaria biodiversidad de una isla donde la vegetación lo invade prácticamente todo. También visitaremos las zonas montañosas del interior.
A medida que avancemos hacia el sur, el paisaje se vuelve aún más salvaje. Recorreremos la costa este, visitaremos antiguas roças, pueblos, miradores y playas, y contemplaremos uno de los grandes iconos naturales del país: el Pico Cão Grande, una impresionante aguja volcánica que emerge verticalmente de la selva. Más adelante navegaremos entre los manglares, descubriremos pequeñas comunidades costeras y tendremos tiempo para disfrutar de algunas de las playas más bellas de la isla.
Navegaremos hasta la isla de Rolas, una pequeña isla situada sobre la línea del ecuador, considerada simbólicamente el centro del mundo, y caminaremos hasta una de las playas más icónicas del país, rodeados de naturaleza tropical y aguas cristalinas.
La aventura culminará con un trekking hasta la base del Pico Cão Grande, caminando entre selva, plantaciones y paisajes volcánicos antes de regresar a la capital. En la ciudad de São Tomé descubriremos finalmente la historia urbana del país, los edificios coloniales, los mercados, las calles tradicionales y la vida cotidiana de su población.
Esta es una ruta que combina naturaleza, aventura, historia, comunidades y mar, pero sobre todo una manera diferente de descubrir África: sin grandes multitudes, sin prisas y con una cercanía humana que busca dejar una huella positiva en el país después de nuestra estancia.
Llegada al aeropuerto, donde nuestro equipo os dará la bienvenida y os recogerá para realizar el traslado hasta el hotel. Una vez instalados, dispondremos de tiempo para comer, descansar del viaje y prepararnos para comenzar la ruta al día siguiente con energía.
Después de desayunar, comenzaremos con una visita por la ciudad de São Tomé, descubriendo el centro histórico, los edificios coloniales, los monumentos y el ambiente cotidiano de la capital. Aprovecharemos también la mañana para realizar algunas gestiones prácticas, como cambiar dinero, comprar una tarjeta SIM y hacer pequeñas compras necesarias para el viaje.
Visitaremos el mercado de Bobo Forro, uno de los más populares y animados de la ciudad, antes de comer en un restaurante local. Por la tarde, saldremos hacia el norte de la isla siguiendo la costa hasta nuestro alojamiento, donde haremos el check-in.
Si el clima lo permite, iremos a ver una puesta de sol en una de las playas más pintorescas de la zona norte.
Al anochecer, iremos a cenar a Guadalupe, una localidad animada y llena de vida, ideal para disfrutar del ambiente local y cerrar la jornada con una buena cena.
Después de desayunar en el alojamiento, nos levantaremos temprano para iniciar un recorrido por la costa oeste de São Tomé. Nuestra primera parada será en la pintoresca Lagoa Azul, un rincón de aguas cristalinas ideal para hacer fotografías y, si las condiciones del mar lo permiten, disfrutar de una sesión de esnórquel. Continuaremos el viaje pasando por la ciudad de Neves para entrar en contacto con la vida local, antes de adentrarnos en la histórica Roça Diogo Vaz, donde descubriremos la tradición del cacao y el patrimonio cultural que la rodea.
A continuación, el trayecto nos llevará a atravesar el singular túnel de Santa Catarina y su zona costera hasta llegar a Vila Anambo. Es precisamente en esta región donde la carretera llega a su fin para dar paso a la selva tropical más densa e inaccesible, marcando la entrada a una de las zonas más interiores y salvajes de la isla. Disfrutaremos de una comida con vistas y, por la tarde, emprenderemos el camino de regreso haciendo paradas panorámicas, para acabar el día relajándonos en la playa de los Tamarindos, contemplando la puesta de sol y disfrutando de una cena de cocina tradicional local en Guadalupe.
Pasaremos la noche en el mismo alojamiento.
Después de desayunar en el hotel, nos ponemos en marcha hacia Ponta Figo para vivir una jornada en la que la naturaleza, la aventura y la historia de la isla se dan la mano. Comenzaremos el día con un trekking por la frondosa selva tropical, un recorrido que nos llevará a atravesar los antiguos túneles de agua que abastecían las centrales hidroeléctricas de las plantaciones de cacao hasta llegar a la cascada de N’golar, escondida entre la vegetación.
Después de desandar el camino por este entorno completamente salvaje, nos trasladaremos a la Roça Monte Forte para comer y reponer fuerzas. Por la tarde retomaremos la ruta con la visita a la Roça Agostinho Neto (antiguamente llamada Roça Rio do Ouro). Este recinto es la plantación agrícola de cacao más grande y majestuosa de São Tomé, una auténtica ciudad colonial en miniatura que contaba con su propio hospital monumental, ferrocarril y viviendas para los trabajadores. Descubriremos su historia, el esplendor de su pasado y su gran valor patrimonial.
Por la tarde regresaremos al alojamiento para descansar antes de terminar el día. Cenaremos y pasaremos la última noche en el alojamiento de la zona norte.
Después de desayunar en el hotel, dedicaremos la mañana a vivir una de las experiencias más humanas y enriquecedoras del viaje: una jornada de intercambio y colaboración solidaria en la comunidad de Esprainha, una zona con importantes necesidades sociales. De la mano de los propios vecinos y respetando siempre sus prioridades, uniremos fuerzas para echar una mano en tareas de mantenimiento de viviendas, pequeñas reparaciones o en iniciativas locales que mejoren la vida cotidiana de las familias del pueblo.
Al terminar el trabajo, compartiremos la comida con la propia comunidad, un momento ideal para intercambiar impresiones y convivir de una manera cercana y auténtica. Por la tarde, dejaremos atrás la costa y nos trasladaremos hacia el corazón del interior de la isla, ascendiendo hacia las montañas y la vegetación frondosa del centro de São Tomé hasta llegar a nuestro próximo alojamiento para las dos noches siguientes.
La Roça Saudade es un refugio especial entre las montañas del centro de la isla, un alojamiento impregnado de la memoria del artista José de Almada Negreiros, que nació allí y donde hoy se puede visitar un cuidado museo dedicado a su vida y a la historia del lugar. Más allá de este patrimonio cultural, es un rincón reconocido por su fantástico restaurante de cocina local y por sus increíbles vistas sobre el valle.
Por la mañana visitaremos la Roça Monte Café, una de las antiguas plantaciones de café de la isla. Pasearemos por su recinto y conoceremos de cerca la historia del café, un cultivo estrechamente vinculado al pasado de São Tomé.
A continuación, nos adentraremos en plena naturaleza para realizar un trekking hasta Lagoa Amélia, en el Parque Natural de Obô. Caminaremos entre la exuberante vegetación del bosque tropical, rodeados de helechos arborescentes y de los sonidos de la selva, hasta llegar a este antiguo cráter volcánico. Será una magnífica oportunidad para descubrir, paso a paso, el corazón verde de la isla.
Después de la caminata, almorzaremos en el restaurante Almada Negreiros, donde podremos recuperar fuerzas mientras disfrutamos del entorno y del paisaje.
Por la tarde tendremos tiempo libre para descansar y contemplar las magníficas vistas sobre el valle, húmedo y frondoso. Quienes todavía tengan ganas de seguir explorando podrán acercarse a la cascada de São Nicolau, un hermoso salto de agua rodeado de vegetación tropical.
Después de desayunar en el hotel, pondremos rumbo a la costa este de la isla para vivir un trayecto lleno de contrastes entre comunidades locales, patrimonio colonial y paisajes naturales espectaculares mientras avanzamos hacia el sur. Comenzaremos el recorrido pasando por Santana y haciendo una parada panorámica en una playa espectacular. La ruta continuará hacia la histórica Roça Água Izé, donde descubriremos su legado patrimonial, para después acercarnos al sorprendente fenómeno natural de la Boca do Inferno y admirar el litoral en las playas de Sete Ondas y Micondó.
Por la tarde, después de comer, la ruta nos regalará dos de las postales más icónicas de São Tomé: las vistas panorámicas desde el mirador del Pico Cão Grande, el impresionante monolito que se alza en medio de la selva, y las panorámicas sobre Praia Grande. Finalmente, seguiremos la costa hasta el sur para instalarnos en el que será nuestro alojamiento de Robinson Crusoe durante los próximos 3 días.
Hoy dedicaremos la mañana a explorar algunos rincones del salvaje sur de la isla. En primer lugar, nos adentraremos en canoas de remos en un ecosistema de manglares. Haremos un recorrido por este entorno natural único para descubrir su biodiversidad, observando aves, una vegetación exuberante y, con un poco de suerte, podremos ver simios saltando de rama en rama. Al terminar la excursión, nos acercaremos a la comunidad de Vila Malanza para conocer el ritmo de vida de esta zona costera.
Después de comer, la tarde será para relajarnos y disfrutar de uno de los entornos de playa más bonitos de São Tomé: Praia Piscina y Praia Jalé. Tendremos tiempo libre para nadar, descansar sobre la arena y explorar estos parajes naturales.
Una vez hayamos cenado en el alojamiento, la jornada se cerrará con una experiencia muy especial: salir a la playa para intentar observar la puesta de huevos de las tortugas marinas, una actividad que siempre se realiza de manera responsable y que está sujeta a la propia naturaleza.
Hoy dedicaremos la jornada a descubrir el Ilhéu das Rolas, un pequeño paraíso tropical situado justo sobre la línea del ecuador. Desde Porto Alegre haremos una corta travesía en barca hasta el islote, donde combinaremos naturaleza, paisaje y una de las experiencias más singulares del viaje.
Aprovecharemos la navegación para llegar hasta las magníficas cascadas de Sao Miguel y Sao Salvador, dos tesoros escondidos, desconocidos incluso para muchos lugareños, que caen desde la selva frondosa directamente al mar por unas paredes de basalto.
Una vez lleguemos a la isla de Rolas, caminaremos entre vegetación tropical hasta llegar al Monumento de la Línea del Ecuador, conocido simbólicamente como el Centro del Mundo, donde podremos situarnos entre los hemisferios norte y sur. Continuaremos descubriendo el entorno natural de la isla, con paisajes exuberantes, pasando por una de las playas más emblemáticas del país, donde podremos darnos un baño.
Después de la caminata cruzando la isla, tendremos un merecido descanso en el que podremos degustar una fantástica comida que habrán preparado previamente las mujeres de la comunidad que viven en la isla.
Después de comer en el islote, tendremos tiempo libre para relajarnos, bañarnos y disfrutar de la playa.
Por la tarde emprenderemos el regreso en barca hacia Porto Alegre y, una vez de vuelta en el alojamiento, acabaremos la jornada con la cena y un posible intento de ver tortugas si el día anterior no hemos tenido suerte al encontrarlas.
Después de desayunar y dejar el hotel, comenzaremos una caminata hasta la base del mítico Pico Cão Grande. Nos adentraremos en la selva tropical, descubriendo paisajes, plantaciones y comunidades locales, con explicaciones sobre la naturaleza y este singular pico. Durante el recorrido, tendremos tiempo para contemplar el entorno y hacer fotografías.
Al terminar, descansaremos y comeremos antes de emprender el viaje de regreso a la capital. Por el camino, podremos hacer algunas paradas para visitar los lugares que nos quedaron pendientes el día que nos dirigíamos hacia el sur, siempre que el tiempo disponible y las fuerzas del grupo lo permitan. Llegaremos a São Tomé a última hora de la tarde y nos instalaremos en el hotel.
Por la noche, asistiremos a la última cena, en la que podremos disfrutar de bailes regionales en directo, despidiendo así nuestra estancia en este pequeño paraíso.
Hoy por la mañana desayunaremos en el hotel y nos dirigiremos al aeropuerto con tiempo suficiente para poder facturar y pasar los controles para regresar a casa.
Para reservar tu viaje con Indòmit Travel, rellena el formulario o envíanos un email y nos pondremos en contacto contigo.
Una vez nos hayas comunicado las fechas en las que tienes interés y el número de personas, te confirmaremos la disponibilidad.
Para formalizar la reserva será necesario realizar un pago, cuyo importe se descontará del precio total del viaje.
A partir de ese momento recibirás toda la información para proceder a la compra de los vuelos, la contratación del seguro de viaje y las instrucciones para realizar los siguientes pagos.
Si accedes a São Tomé desde España, no es necesario presentar obligatoriamente ningún certificado de vacunación, ya que no hay ninguna vacuna obligatoria. No obstante, sí que se recomienda el tratamiento profiláctico preventivo contra la malaria.
Todas estas recomendaciones se pueden consultar en la web del Ministerio de Asuntos Exteriores. Siempre antes de viajar a países con riesgo de enfermedades tropicales, es necesario visitar el Centro de Vacunación Internacional. Buscad cuál os queda más cerca y pedid cita previa para que os asesore personal médico.
En cuanto se confirme el grupo, te avisaremos de que ya puedes comprar tu billete de avión. Si es necesario, te ayudaremos para que puedas ajustarte bien a los horarios de llegada y de salida.
Os especificaremos con qué combinación de vuelos es preferible que lleguéis al destino para poder coordinar con el resto del grupo los traslados al aeropuerto. Como los vuelos no están incluidos en el precio del viaje, no podemos obligar a nadie a comprar ningún vuelo concreto. Hay personas que prefieren llegar unos días antes o marcharse unos días después, o buscar una combinación de vuelos diferente. Siempre y cuando se respeten los horarios de inicio y fin de la ruta para realizar el viaje, cada uno es libre de escoger la manera de llegar.
Para entrar en São Tomé no es necesario ningún visado si la estancia en el país es inferior a 15 días.
Sí, se puede viajar con niños a São Tomé. Ahora bien, en caso de viajar en familia, debe hacerse en formato de viaje privado, ya que permite adaptar mejor los traslados, los horarios, las visitas y el ritmo del viaje a las necesidades de los niños.
También hay que tener en cuenta que São Tomé es un destino con unas infraestructuras y unos servicios más limitados que otros destinos turísticos. En algunos alojamientos o zonas de la isla, por ejemplo, la oferta gastronómica puede ser poco variada y no siempre se encuentran menús específicamente pensados para niños o determinados alimentos con la misma facilidad que en Europa.
Por tanto, es un destino perfectamente posible para viajar en familia, pero conviene hacerlo sabiendo que puede conllevar algunas incomodidades o limitaciones, y con una organización más personalizada.
¡Claro! Cualquiera de nuestras aventuras puede convertirse en un viaje de novios inolvidable: una experiencia de vida en un momento muy importante. Pero un viaje de novios o un viaje en pareja debe ser un viaje privado para poder encontrar momentos que compartir entre los dos, de complicidad y romanticismo.
Os desplazaréis en una furgoneta de 8 plazas. Esta furgoneta es privada para vuestro grupo y tendréis a vuestra disposición un guía/chófer durante todo el trayecto, conocedor de las carreteras y las condiciones de conducción en la isla. Dado que la comodidad y la visibilidad no son exactamente iguales desde todos los asientos, aconsejamos encarecidamente ir cambiando de sitio de forma rotativa y justa, para que todos puedan disfrutar por igual. Es importante tener en cuenta que, al viajar en grupo, hay que ser generoso en este tipo de situaciones.
Para disfrutar plenamente de este viaje, es importante tener una condición física adecuada. Durante la expedición se realizarán caminatas y algunos trekkings, a menudo en entornos naturales donde las infraestructuras y las comodidades pueden ser limitadas. Recomendamos no haber sufrido lesiones recientes ni problemas de salud que puedan dificultar la actividad física moderada.
El seguro de viaje no está incluido en el precio del viaje y su contratación es obligatoria para todos nuestros viajeros. Este seguro debe incluir, como mínimo, asistencia médica en el país de destino y cobertura de cancelación ante posibles imprevistos que puedan impedirte realizar el viaje. El cliente es responsable de escoger un seguro adecuado a sus necesidades y condiciones personales. En caso de cancelación del viaje por motivos personales o imprevistos del cliente, Indòmit Travel no se hará cargo de la devolución. Por este motivo, se recomienda contratar el seguro inmediatamente después de haber realizado la reserva del viaje.
